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ハビットコントロール協会認定トレーナー知花はやかの学ブロ

沖縄オンリーワンの美脚美容整体師!心身の健康と綺麗は脚(足)と活動習慣でシンプルで簡単になれる!私から始まる美と健康に対する在り方をお伝えします!

今月の講演スケジュールが続々と決定!

皆さま、お待たせしました!

 

ブログをなかなか更新できない中で

毎回、ブログを読んで頂き

ありがとうございます✨

 

そして!

 

8月のイベントへご参加くださった皆様ありがとうございます(`・ω・´)

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(瞬間美脚・姿勢矯正プチセミナーの様子)

 

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(夏休み特別企画イベント時のオフショットw)

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そして、9月は大きな変化が訪れ

地域貢献を主にやっている知花です✨

 

そう、本当に

"ハビットコントロール"を

必要としているのは

 

[これから未来を作っていく子供達]

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だけではなく

 

[元気な高齢者]のサポートもできる💕

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そう…

ハビットコントロール

"身体の機能を本来の状態に戻してくれる"

からこそ

 

可能性が大きいのです!

 

という事で…

 

9月もイベント盛りだくさんで

お届けします❤️

 

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詳細はこちらから💁‍♀️

【9月イベント、体験講演情報!】

 

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  『最速1秒"立つだけ"でちゃーがんじゅう』

〜運動前の新習慣"ハビットコントロール"〜

✨9月22日(土)
✨場所:那覇市繁多川公民館(研修室1)にて

✨時間:

        ①10:00〜11:00

        ②14:00〜15:00

✨募集人数:各限定15名

✨参加対象者

    ※年齢制限は大きく設けていませんが

      下記の方々を優先❣️

         60代以上

         高校生以下

✨参加費:一人500円(当日払い)

 

また、当日は《繁多川豆取祭(マーミ祭)》も

同時開催してますよ!

(約300名程来場するそう)


●マーミ祭詳細はこちら💁‍♀️

https://www.facebook.com/events/1947773915280678/?ti=icl

 

 

*∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∵∴∵∴∵∴*

 

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  『最速1秒でカラダ目覚める!?

    ハビットコントロール体験講演』

     〜満月🌕に"体幹"を"体感"しよう〜

 

✨9月25日(火)

✨場所:楽読安里スクール

✨時間:10:00〜12:00

✨募集人数:10名[残5名]

✨参加費:5,555円《割引特典あり》

✨※各種555円引き


[体験講演内容]

・ハビットコントロールについて

体幹立ち体験

・サイズダウンデモンストレーション

↓以下は参加者のみが聞ける内容

・満月と身体の関わり

・〇〇習慣と活動習慣

・数秘に纏わる有難〜いお話

 

Facebookイベントページ》

https://www.facebook.com/events/265054857452815/?ti=icl

*∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∴∵∴∵∴*

以上っ❣️


10月も

高齢者、妊娠中ママさん、産後ママさん

アラフォーの方向けのイベント開催予定です❣️

 

11月の体験講演やイベント情報は

ただ今、日程調整中❣️

 


確定次第、随時お知らせします💕

 

 

ではでは🙌🏻

 

 

そんな簡単にはいかない…

こんにちは🌞

 

知花です🎶

 

出遅れましたが…

 

先日、8/19にHCトレーナー試験

が行われました✨

 

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今回は、前日の

You海10周年記念イベントへ

取材に訪れていた

 

美容Webマガジン [Beauty up]主宰

サイトはこちら→www.beauty-up.jp

 

内田プロデュース代表

《内田 今朝雄氏》が

 

 

HCトレーナー試験会場にまで

足を運んでくださいました❣️

 

私もご挨拶させて頂きましたが

とても気さくな方で

 

イベントの時の心遣いに

感動する出来事も♡

 

そして、試験の方はというと?

 

・筆記

・実技

・指導

・特別課題

 

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実は…

 

最後の特別課題まで辿り着けず

今月9月へ再試験…😭😭😭😭😭

 

 

『そりゃそうだよな…』

 

そんな簡単なはずはない。

 

師匠の小倉先生は

こう言った資格取得の養成プログラムで

たった1日で取れる資格は

 

実践で使いこなせるか?

 

と言われれば、困難だとおっしゃっていました!

 

だからこそ

『ハビットコントロールトレーナー養成』は

 

✨1回あたり7〜8時間

✨全講座約50時間

✨期間にすると8ヶ月

 

かけて

理論や実技、指導まで

 

多岐に渡る。

 

もちろん、栄養学なども含め

 

BCFでしか行っていない特別な指導内容は

この[トレーナー講座]を受けた者のみ

指導できるんですね☝🏻

 

 

実際、師匠のサロンBCFでは

スタッフさんはいますが

全ての指導を小倉先生がやっています❗️

 

だからこそ当サロンで

ハビットコントロールを受けられるのは

 

全国的にかなり貴重🙌🏻

 

 

今後は、沖縄でのトレーナー誕生はない🌟

と師匠は断言😳

 

 

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ならばっ!

 

【気を引き締めてトレーナーとして頑張ります!】

 

と再試験に向けて新たな課題に

取り組む決意をしたのでした🙌🏻

 

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さてさて!LINE@では

フォロワーさんが残り1名で100人になります!

 

【その記念に〇〇を発表しちゃいます❣️】

 

おっ楽しみにぃー🍀

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🌹当サロンは、出張専門美容整体ならびにパーソナル指導を行っております🌹

 

【美脚矯正orハビットコントロール初回体験】

●初回体験限定価格

美脚矯正→  30分/12,000→ 6,980円

ハビットコントロール→8,980円

(出張費、税込表示)


サイズ計測と指導で1時間半~2時間ほどになります!

[1枠最大2名まで受付可] 

 

※レンタルサロン、スペース利用の場合

🌻中部レンタルサロン 🌻1H/1,000円

宜野湾市野嵩3-4-14 武島第一ビル202

Nail&Eyelash AURA内

(🅿️あり、お子様連れok)

 

🌻南部レンタルスペース🌻1H/1,000円

那覇市松川2-16-1 2階

シオンハウス(🅿️あり、お子様連れok)

 

💃🏻9月受付スタートとなります💃🏻

営業日:月曜日~土曜日

※10:00~12:00、14:00~16:00の時間帯からお選び下さい🎶

 

その他、詳細につきましては

お申込み頂いた方へご案内致します😊

-----------------------------------------------------------

💁‍♀️ご予約・お問い合わせは

《美脚矯正専門サロン Mind-tyle公式LINE@へ》

ワンクリックはこちらから↓

https://line.me/R/ti/p/@qyl4093w

 


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You海10周年記念イベントに参加!

おはようございます☀

 

知…¨¨花 早香´です✨

 

8月18日(土)

沖縄県立博物館・美術館(講堂)にて

 

ハビットコントロール(以下HCと省略)

トレーナー同期である

 

日本No.1エステティシャン/

You海 オーナー 識名由美先生の

 

 

サロンオープン10周年記念イベントへ

 

[0期生メンバー]として参加❣️

 

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実は今回、師匠である

小倉義人先生も来沖し

 

《ハビットコントロールについて》

 

講演✨+デモンストレーションを

してくださったんですね🙌🏻

 

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会場は、140名以上の方で

席は埋め尽くされており…

 

『私は何をしていたのか?というと』

 

 

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同じく同期の

心身堂整骨院 島袋先生✨

ちゅら整骨院 松本先生✨

 

と共に、来場してくださった皆様へ

"現在の姿勢チェック"をさせて頂きました👀

(開演ギリギリまで行列でビックリ😍)

 

その他にも

 

北海道から足を運んでくださった

長谷部蔵之進 鍼灸マッサージ整骨院

クラちゃん先生は

『マッサージ講習会』

 

・You海スタッフによる脱毛体験

布ナプキン販売

・最高品質茶葉  ムレスナティーの販売

 

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と開演までの僅かな時間の間に

たくさんの体験ができる内容でした♡

 

そして

 

 

そして

 

 

そして!?

 

 

なーんと☝🏻

 

私もまさかの舞台へ登壇✨✨✨

そして、サロンと自己紹介をさせて頂き

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(舞台のすみーっこに隠れてますが😅)

 

 

デモンストレーションでは

実際に体験して頂く方の指導に…

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いやはや…

 

舞台が大きすぎて恐縮😅😅😅

 

ですが、ほんっとに貴重な経験になりました💓

 

ご来場頂いた皆様、先生方、その他関係者各位

深く御礼申し上げます❣️

 

さてさて、次回のブログは…

いよいよ

『HCトレーナー0期生試験レポ』

 

お楽しみに❣️

 

 

 

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🌹当サロンは、出張専門美容整体ならびにパーソナル指導を行っております🌹

 

【美脚矯正orハビットコントロール初回体験】

●初回体験限定価格

美脚矯正→  30分/12,000→ 6,980円

ハビットコントロール8,980円


サイズ計測と指導で1時間半〜2時間ほどになります!

[1枠最大3名まで受付可] 

 

🚗出張費🚗

南部→1,000円

中部→2,000円

北部→3,000円

 

※レンタルサロン、スペース利用の場合

🌻中部レンタルサロン 🌻1H/1,000円

宜野湾市野嵩3-4-14 武島第一ビル202

Nail&Eyelash AURA内

(🅿️あり、お子様連れok)

 

🌻南部レンタルスペース🌻1H/1,000円

那覇市松川2-16-1 2階

シオンハウス(🅿️あり、お子様連れok)

 

💃🏻8月は残り4枠となります💃🏻

営業日:月曜日〜土曜日

※10:00〜12:00、14:00〜16:00の時間帯からお選び下さい🎶

 

その他、詳細につきましては

お申込み頂いた方へご案内致します😊

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身体の機能を"使える"ようにしてあげてるだけなんです!

台風の影響でなにかと週末の予定が…

 

という方いらっしゃいませんか?

 

でも、そんな時こそ

ハビット(習慣・クセ)を見直してみましょう!

 

という事で…笑

 

先日開催した、セミナー後

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『子供にも教えたいんです!』

 

とご連絡をいただき

 

ハビットコントロールの指導が始まりました🙌

 

日本人女性の8割から9割は

"反り腰"だと言われている中で

 

当サロンを利用する方も9割は

"反り腰"なんですね(ㆀ˘・з・˘)

 

そして、私も…でした!

 

妊娠中20キロも増量し

二人目の妊娠中は腰痛に悩まされ

仰向けから横向けになるのもキツかった😭

 

 

ただ、『妊娠前のボディラインに戻りたい!』

そこから始まり

『いや、むしろ女性らしいボディラインに変わりたい!』

 

に変わったんですね❤️

 

単純に[痩せる]ではなく

バランスの取れたボディは

女性として年齢を重ねれば重ねるほど

美しくなるのです❣️

 

 

そして、今回のお客様もそのお一人💓

 

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40代の方ですが

『上半身と下半身』

そして

『左右のバランス』

が悪いのがお悩み

 

そして、今回は

前回のセミナーで体感してもらった

おさらいと新たに

『左右の筋肉バランスを整えるストレッチ』

を指導!

 

1回の測定結果はこちら!

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若干の雑な書き方をお許し下さい(笑)

 

ただ、全身サイズダウン👏🏻👏🏻👏🏻

 

さらに

〇お腹周り【-3.9㎝】

〇太もも【-4.4㎝】

 

 

しかも左右差があったのに

ほぼ同じくらいに変わったのです💓

 

そして、足首や首回りが細く!

 

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息子さんも一緒に見学にいらしてましたが

楽しそうなお母さんを見て

 

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遊んでました…笑

 

 

実際に、左首から肩にかけての

筋肥大の盛り上がった状態と

肩こりは、その場で痛みが

"軽減してきたこと"を実感されていました✨

 

 

『1回変化しても、また戻るんでしょ?』

と思われがちですが

 

そもそも、本来の身体の機能を高めているので

 

《少ない努力で最大の効果》

 

が期待できて

しかも継続性もある…❣️

 

正直、ダイエットやボディづくりを

すごーく頑張っていた頃の私からすると

 

 

ありえません😂

ダイエットに努力が必要!って思い込み

だったと改めて認識させられます❤️

 

 

お客様の今後が楽しみですね〜✨✨✨

 

【ボディは習慣で作られます】

だからこそ、自分の身体のチカラを

信じてあげるのが一番なんです❤️

 

 

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だって、元々あるものを伸ばしてあげてる

だけですから✨✨✨

 

さてさて、次回は

 

You海10周年イベント

そして

HCトレーナー0期生試験のレポになります!

 

お楽しみに🙌🏻

 

 

今月は試験…

【小倉先生・ハビコンメンバーさん感謝です❣️】

[体重計は要らない!]でお馴染み

ダイエットではない痩身理論で100%の実績
を誇る 小倉 義人先生の

 

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『ハビットコントロールトレーナー養成講座第1期』

無事に懇親会まで終了しました✨✨✨

今回で講座の内容は全て終了❗️
そして、今月は試験🍀

 

 

 

 

《ビクビク😱》

 

 

 

指導者に必要な

スキルと知識❣️

 

 

それから"自身がプレーヤーとして"
どこまで変化できたのか

 

隅々までチェックされます…はい🤭

 

 

"体幹"という言葉を世に広め
日本でパーソナルトレーナーが数少ない頃から

 

芸能界、アスリート数多くの方々の
結果を出してきた[オグラメソッド]

 

 

自身もアスリートだった経験や
交通事故による障害を抱えながらも

 

 

未だに50mを6秒台で走り
アスリートと同等もしくはそれ以上の
身体能力を持ち合わせてます😂

 

 

そして、これまでは師匠である

 

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小倉先生だけしかパーソナル指導はしておらず

海外在住の方や
沖縄でも石垣島から東京恵比寿のサロンへ
毎月通う方もいるほど💕

 

 

それなのに、基本的に道具も器具も
使わなければ
サプリメントも使用しない

 

 

だけど、結果は出る…

 

 

そして

 


医療、治療、美容業界にも一目置かれ

子供から大人、高齢者


さらには病気やケガで身体障害が残る方
万人ができるものなんですね💕

 

 

小倉先生や治療、美容家の先生方
のお話や沖縄への熱い想いも

長時間にわたり
お話ししてくださったうえに

 

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『やっぱ、このメソッド半端ないっ!』

と身体は筋肉痛で心は熱く教えてくれましたw

 

 

ホンットに可能性があるメソッドだわ❤️

 

 

自分の身体に本来備わった
身体機能や能力を
潰しているのは"自分自身"である

 

 

と改めて実感させられたと共に
筋トレもしない
食事制限もしなくなった私…

 

 

だがしかし!

 

確実に痩せにくなった
二の腕やヒップ、お腹まわりは細くなり
バストアップもしたので❣️

 

買い替えに勤しんでおります…w

 

 

小倉先生、ハビコンメンバーの先生方

今回も未熟な私へご指導頂き
ほんっとに!ありがとうございます!

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当サロンのお客様各位
美容と健康になりお客へ愛のある指導を
させて頂きます💕

 

 

【投稿をシェアして特典を受け取れます!】

おはようございます☀

 

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サロンLINE@に登録して、投稿をいいね、シェアした画面を送って頂くだけで

 

これまでにはない、特別な特典をご用意しました♡

 

 

その名も『Re.body』

 

 

 

 

【美脚矯正とハビットコントロール

 


両方を受けられる贅沢プラン❤️❤️❤️

 

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食事は制限ではなくコントロールするもの!

こんにちは🌞

 

知花です(*´꒳`*)

 

前回の講座の後から

【食習慣コントロール】の期間に入り2ヶ月💕

 

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これまでのダイエットには

 

・炭水化物抜きダイエット

・リンゴダイエット

キャベツダイエット

・置き換えダイエット

 

 

などなど、様々な食事方法で痩せる

と言ったものがたくさんありますが

 

 

上記の様なダイエットって

キツくなかったですか?

 

『これだけしか食べられないの?』

とか

 

『あれは糖質だからダメ🙅‍♀️』

 

『あれは脂質だからダメ🙅‍♀️』

 

とか

 

 

 

《食べたいのに食べれない》

 

 

ストレスで余計に

リバウンドしちゃったり…

 

何のためにダイエットしたんだろう💦

 

なんて思いますよね😂

 

ですが

 

現在、行なっている

『食習慣コントロール』は

 

 

"制限"

 

はしません

 

 

"コントロール"

 

 

するのです☝🏻

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ストレス溜めてダイエットなんて

いいはずがないですから😂

 

 

そこは、気をつけたいところです💦

 

 

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