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ハビットコントロール協会認定トレーナー知花はやかの学ブロ

沖縄オンリーワンの美脚美容整体師!心身の健康と綺麗は脚(足)と活動習慣でシンプルで簡単になれる!私から始まる美と健康に対する在り方をお伝えします!

2018-01-01から1年間の記事一覧

【身体の創り方と身体の使い方】

またまた、久しぶりの更新です! 今回、2ヶ月ぶりくらいでしょうか…(´∀`*) テヘっ♡ この2ヶ月の間に ハビットコントロールトレーナーに無事に合格(*゚▽゚*) →お祝い大歓迎です❣️(笑) だって、世界に"10人"しかいないうえに セラピストは私だけ♡ しかも、…

今月の講演スケジュールが続々と決定!

皆さま、お待たせしました! ブログをなかなか更新できない中で 毎回、ブログを読んで頂き ありがとうございます✨ そして! 8月のイベントへご参加くださった皆様ありがとうございます(`・ω・´) (瞬間美脚・姿勢矯正プチセミナーの様子) (夏休み特別企画…

そんな簡単にはいかない…

こんにちは 知花です 出遅れましたが… 先日、8/19にHCトレーナー試験 が行われました✨ 今回は、前日の You海10周年記念イベントへ 取材に訪れていた 美容Webマガジン [Beauty up]主宰 サイトはこちら→www.beauty-up.jp 内田プロデュース代表 《内田 今朝雄…

You海10周年記念イベントに参加!

おはようございます☀ 知…¨¨花 早香´です✨ 8月18日(土) 沖縄県立博物館・美術館(講堂)にて ハビットコントロール(以下HCと省略) トレーナー同期である 日本No.1エステティシャン/ You海 オーナー 識名由美先生の サロンオープン10周年記念イベントへ…

身体の機能を"使える"ようにしてあげてるだけなんです!

台風の影響でなにかと週末の予定が… という方いらっしゃいませんか? でも、そんな時こそ ハビット(習慣・クセ)を見直してみましょう! という事で…笑 先日開催した、セミナー後 『子供にも教えたいんです!』 とご連絡をいただき ハビットコントロールの…

今月は試験…

【小倉先生・ハビコンメンバーさん感謝です❣️】 [体重計は要らない!]でお馴染み ダイエットではない痩身理論で100%の実績を誇る 小倉 義人先生の 『ハビットコントロールトレーナー養成講座第1期』 無事に懇親会まで終了しました✨✨✨ 今回で講座の内容は全…

【投稿をシェアして特典を受け取れます!】

おはようございます☀ サロンLINE@に登録して、投稿をいいね、シェアした画面を送って頂くだけで これまでにはない、特別な特典をご用意しました♡ その名も『Re.body』 【美脚矯正とハビットコントロール】 両方を受けられる贅沢プラン❤️❤️❤️ ※お申し込みはお…

食事は制限ではなくコントロールするもの!

こんにちは 知花です(*´꒳`*) 前回の講座の後から 【食習慣コントロール】の期間に入り2ヶ月 これまでのダイエットには ・炭水化物抜きダイエット ・リンゴダイエット ・キャベツダイエット ・置き換えダイエット などなど、様々な食事方法で痩せる と言った…

女性の解放!?

お久しぶりのブログ更新✨ もはや、毎回ですw 実は最近、とある方との女子会に呼ばれまして… (息子達も一緒の時点で女子ではないですが…) そのきっかけが、実は、去年の年末から 県内で開催するイベント自体に 参加するのを辞めたこと。 何故か? イベント…

コラボイベント開催!

こんばんは( ^ω^ ) 知花です✨ 6/23(土)【初開催となったコラボ企画】で 講師としてハビットコントロールについてお話させて頂きました 今回、お声掛けして実現したのは precious woman 代表 浦崎 江梨さん そして、Web担当 高元 由香利さん 限定5名という…

二の腕プルプルさんには、〇〇のポーズが大切だった!?

おはようございます☀ 知花です(*´꒳`*) 久しぶりのブログです→毎回かw さてさて、先日行われた [ハビットコントロールトレーナー養成講座] 私、1期生なのですが… 毎回、 治療家やエステのプロの先生方とともに やっているのが… フィジカルトレーニングのさ…

カリスマモデルさんのプロとしての考え方

おはようございます☀ GW終わりましたねー✨ 皆さまは、いいお休みになりましたでしょうか? 私?私は修行のGWでしたw Facebookで繋がってる方はご存知の通り さて、あなたはこんな話を知っていますか? (業界では有名な話のようですが…) 某女性赤文字雑誌の…

フォローアップセミナー終了!

おはようございます☀ 美脚コンサルタント 知花です(*´∀`*) 先日、ハビットコントロール フォローアップ会に参加してきました パーソナルトレーナーの先駆けでもあり 《体幹》という言葉を世に広め 数々のサッカー選手、ボクサー、力士、 モデルさん、タレン…

師匠語録はまだまだある…

こんばんは 知花です(*´∀`*) 今日の朝方にあげたこの投稿… 美容業界、治療業界なら15年以上前から 当たり前だと言われてる事も 私の周りではなかなか 知られていない事が多い。 そして、恥ずかしながら 私も知らなかった一人です そして、一度、ブログでも…

【自分以外の方のブログに名前が載るとは…】

こんばんは✨ 季節の変わり目で体調崩されてる方も多いのではないでしょうか? (私もその一人…) 実は、2週間ほど前から色んな事があって 気持ちが上がらない… という事で、ふと思いたち お世話になっている住職さんの元へ 那覇市具志にある『勝龍寺』の龍明…

【ハビットウーマンズ第2回開催!】

おはようございます☀ 美脚コンサルタント《仮》知花です(*´ω`*) 前回に引き続き、講座の後の アウトプット会兼勉強会 今回は、エスグラで優秀賞に輝いた エステのプロの先生もご一緒させて頂き 行いました♡ 第1回目は主に『体幹立ち』について 行ったのです…

ハビットモニターさん募集開始❣️

おはようございます☀ 美脚コンサルタント《仮》知花です❣️ 告知を少ししましたが 本日より… ハビットモニターさんを募集したいと思います(*≧∀≦*) わーーーーーい ハビットって何?と思う方はこちら http://mind-style-okinawa.hatenablog.com/entry/驚きの結…

1ヶ月で驚きの結果!!!

こんばんは(*≧∀≦*) 週末土曜日〜♡ 美脚コンサルタント《仮》知花です✨ 今月も 【ハビットコントロールについて】学んできました! 最近、『ハビットコントロールってなに?』 とコメントやメッセージを頂くことが 増えてきたのでここでお答えします そもそも…

【虚偽広告まがいのことをする有名な指導者がいたなんて…】

週末ですねー♡ 美脚コンサルタント《仮》知花です✨ 『今週は一日1回アレ♡できましたか?w』 さて、本日はLINE@登録者のみに少しだけ チラリズムしたのですが… ここ最近、ビフォーアフターの写真を 載せる事を控えております なぜかと言うと… 【ビフォーアフ…

【カラダの事とスピリチュアルを混同するヤツは嫌い】

おはようございます またもや、やってきましたボッコボコのお時間… いやぁ、ホントにね正論過ぎて 『なんも言えない…』 by北島康介→ じゃなくて…w 今回は、沖縄ならではだと思うこんな話。 実は、私も10ヶ月前くらいだったかな? 《エネルギーワーク》という…

ハビットウーマンズ始動!

先月の講座後に 1期生女子メンバーで始動した その名も『ハビットウーマンズ✨』 →これは、スーパーガールか 本物はこちら 鍼灸整骨院などで、活動されている先生方と お話ししながら 女子会のように進めて行きました その中でも、やはり話に上がったのは 人…

グサッときた話

こんにちは 美脚コンサルタント《仮》知花です! 昨日は【素直になる】をテーマにお話をしましたが… 今日は【グサッときた話】 いやね、これまで 『プロとして』活動するには、 どうすればいいのか?とずっと疑問だったんです そもそも 『プロって何?』 肩…

素直になるということ

おはようございます☀ 美脚コンサルタント《仮》 知花です✨ じつは… 先日、師匠にことごとくダメ出しを頂きまして [自分のキャラ]というものに違和感を感じつつも どうすればいいかわからなくなってしまいました 実は、半年以上前になりますかね… ある人に…

骨盤底筋は鍛えられない?!

おっはよーございます✨ 沖縄で唯一の美脚コンサルタント 知花です❣️ 皆さま たいっへん、お待たせしました いやね、思いつきでこんなブログネタを書こうー! とかfacebookにかいてメモがわりにしてるんですよ実は 気長に待ってくださる読者の方々 ありがとう…

ハビットコントロール1期生になりました!

おはようございます 昨日、Facebookにはチラッと投稿しましたが 実は今回、サロンのお客様に より結果を早く!確実にご提案させて頂くため 兼ねてから、注目していた 【ハビットコントロールトレーナー養成講座】 第1期生となりました 以前、ブログでもご紹…

お知らせ(・∀・)

本日は、夜中の更新✨ 2月のご予約状況ですが… 予約可能日は28日のみとなりました✨ ですので! 3月、4月分を早々に募集開始致します 以前、使用していた予約フォームは 施術体験の内容が変更になった為、 Facebook、サロン公式LINE@などから お問い合わせいた…

筋トレをするその前に…

おっはよーございます✨ さてさて、久々に再開したはずなのにアクセス数が多くてクリビツな知花です( ̄∇ ̄) 今回は、『筋トレについて』‍♀️ (これは、去年の私のトレーニング風景ねw) 大半の方が 《ダイエットにもなるし身体動かそう〜♡》って言う発想で […

セルライトは揉みほぐして流す?

おはようございます 前回に引き続き、【セルライト】に関して (ごめんなさいw私の脚だったwしかも去年w) 今回は 【揉みほぐして溶かしたらいいのよね?】 っていう話✨ そう… 前回、セルライトってこういうやつーって 書いたんだけど見たかな? 厳密に言う…

セルライトは潰せないよ?

こんにちは✨ ブログ書くとかいいながら やっと…w 気楽に書いてるもので…悪しからず ごめんにゃさい (→可愛い子ぶるなよw) えー、因みに、そういった苦情にはお応えしておりません(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ さてさて、今日のお話は 【セルライトは潰せない】って話✨ 表面…

自分に言い訳しない強さ

【逃げるのは簡単だけど立ち向かえばそれ相応の糧となる】・日常生活の中で自分の中の行動の一つを見直すことで・脚が細くなる・痩せるそれに気づいた時に・あなたはそれでもまだ今の現状から逃げますか?・それともいち早く行動を起こして現状を変えますか…